- Main
- Psychology
- Stoic Therapy Toolkit
Stoic Therapy Toolkit
Donald RobertsonНасколько вам понравилась эта книга?
Какого качества скаченный файл?
Скачайте книгу, чтобы оценить ее качество
Какого качества скаченные файлы?
STOIC THERAPY TOOLKIT
DAILY SELF-IMPROVEMENT REGIME
"I put this toolkit together for you because people kept asking me to create a
download with a convenient outline of some key Stoic practices. I’d like to thank
all the individuals who gave feedback on the initial draft, to help improve the
content for others. You can find more detailed information about these and other
psychological techniques in my books on Stoicism: The Philosophy of CBT (2010),
Build your Resilience (2012) and Stoicism and the Art of Happiness (2013). I’ve
given a very simplified framework for practicing Stoicism below, based on my own
daily routine, and the approach Modern Stoicism has used with tens thousands
of participants around the world for Stoic Week and the Stoic Mindfulness and
Resilience (SMRT) training. Our research showed that it benefited them and so I’m
confident you’ll find it helpful to follow as well"
DAILY SELF-IMPROVEMENT REGIME
"I put this toolkit together for you because people kept asking me to create a
download with a convenient outline of some key Stoic practices. I’d like to thank
all the individuals who gave feedback on the initial draft, to help improve the
content for others. You can find more detailed information about these and other
psychological techniques in my books on Stoicism: The Philosophy of CBT (2010),
Build your Resilience (2012) and Stoicism and the Art of Happiness (2013). I’ve
given a very simplified framework for practicing Stoicism below, based on my own
daily routine, and the approach Modern Stoicism has used with tens thousands
of participants around the world for Stoic Week and the Stoic Mindfulness and
Resilience (SMRT) training. Our research showed that it benefited them and so I’m
confident you’ll find it helpful to follow as well"
Категории:
Год:
2018
Язык:
english
Файл:
PDF, 769 KB
Ваши теги:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2018
В течение 1-5 минут файл будет доставлен на ваш email.
В течение 1-5 минут файл будет доставлен на ваш Telegram аккаунт.
Внимание: Убедитесь, что вы привязали свой аккаунт к Z-Library Telegram боту.
В течение 1-5 минут файл будет доставлен на ваше Kindle устройство.
Примечание: вам необходимо верифицировать каждую книгу, которую вы отправляете на Kindle. Проверьте ваш электронный почтовый ящик на наличие письма с подтверждением от Amazon Kindle Support.
Выполняется конвертация в
Конвертация в не удалась
Преимущества премиум статуса
- Отправляйте на электронные читалки
- Увеличенный лимит скачивания
- Конвертируйте файлы
- Больше результатов поиска
- Другие преимущества